Cómo ayudar al cuerpo a absorber el hierro que comemos gracias a la vitamina C, a fijar el calcio en los huesos con vitamina D, etcét...adivinar Más

Tortitas de plátano con dos ingredientes ideal para un desayuno sin harinas pero con nutrientes saciantes y un sabor dulce muy agradable.

Si admisiblemente los beneficios de seguir una dieta vegetariana son muchos, es importante rememorar que cualquier dieta, incluida la vegetariana, debe estar aceptablemente planificada para que sea saludable.

Reparte los espárragos y riégalos con la vinagreta. Pela los huevos, repártelos sobre los espárragos y espolvorea here el cebollino.

Estas son 33 recetas sanas, fáciles y ligeras, para tomar más sano en este nuevo año sin complicarnos al momento de cocinar.

Crema ligera de pimiento amarillo y calabacín que en raciones abundantes pueden saciarnos en una cena ligera o bien, podemos servir como entrante de un menú más completo.

El tráiler de Gladiator 2 tiene a gladiadores luchando contra rinocerontes. La sinceridad Cuadro aún más salvaje que la película de Ridley Scott en 3DJuegos

Alexia de los Países Bajos aunque está en Londres: sus primeras imágenes en la universidad donde comienza una nueva etapa

Mezcla el atún escurrido con las aceitunas, los pepinillos y la mayonesa. Rellena los tomates con la mezcla, coloca la tapa, y sírvelos ornamento con los pepinillos y las aceitunas en rodajas.

Calienta 2 veces y medio el bulto del arroz en agua y sazona. Cuando el agua rompa a hervir, añade el arroz y las judías, y cuece según las indicaciones del envase.

Dales la Revés y prosigue la cocción 3-5 minutos, según el tipo de patata y de su tamaño. Retíralas y espera a que se templen.

Huevos aglomeración o cloud eggs cuya única complejidad es el batido que se resuelve fácilmente y en minutos con una batidora o motor de cocina. Es ideal para servir cercano a vegetales.

De hecho, los vegetarianos suelen tener niveles más bajos de colesterol total, especialmente el colesterol malo (LDL). Además, suelen apoyar un índice de masa corporal (IMC) más saludable y una presión arterial más depreciación en comparación con quienes consumen carne.

Queda prohibida la reproducción total o parcial del contenido de esta página, mismo que es propiedad de MILENIO DIARIO, S.A. DE C.V.; su reproducción no autorizada constituye una infracción y un delito de conformidad con las leyes aplicables.